舞台上

  一个女孩挥舞着一颗龙珠

  引着一条游龙穿梭盘旋

  游龙由10名年轻男子高高举起

  场上11人随着音乐的节奏奔跑跳跃

  不断变换着高难度的动作

  他们就是重庆铜梁龙艺术团竞技舞龙队

  【视频】铜梁龙艺术团竞技舞龙队在表演↑

  舞龙珠的女孩是25岁的李婧

  她是队长

  也是队里唯一的女孩

  国家健将级运动员

  ↑铜梁龙艺术团竞技舞龙队中负责舞龙珠的队员李婧

  铜梁龙舞兴起于明、鼎盛于清

  是一种以龙为主要道具的

  舞蹈艺术形式

  也是一种传统民间体育项目

  1994年

  舞龙活动被纳入正式竞技体育项目

  重庆市铜梁区的这支队伍

  真正地走向了全国

  2006年

  铜梁龙舞又被列入首批国家级非物质文化遗产名录

  ↑铜梁龙艺术团竞技舞龙队在表演

  作为竞技比赛的舞龙被称为竞技龙

  竞技龙的龙身长18米

  1人舞龙珠

  10人舞龙

  竞技龙比一般的舞龙更具观赏性

  它具有竞技体育“高”“快”“强”的特点

  动作幅度、速度、难度都比较大

  作为铜梁人

  李婧自小就跟着父辈看舞龙

  她5岁开始学习中国舞

  打下了舞蹈基本功

  在小学时期

  李婧通过当地普遍开设的舞龙启蒙课

  接触到这项运动

  并在小学生艺术节舞龙比赛中登台表演

  ↑铜梁龙艺术团竞技舞龙队在表演

  2020年

  她从青海师范大学舞蹈学专业毕业

  回到家乡加入了竞技舞龙队

  当时队里需要一个人舞龙珠

  李婧被教练蔡明灿委以重任

  龙珠是舞龙表演的魂

  “龙头带龙身”

  “龙头咬龙珠”

  蔡明灿说

  舞龙珠时要控制表演节奏

  找准舞台位置

  引领龙头完成动作

  【视频】铜梁龙艺术团竞技舞龙队在进行日常训练↑

  竞技舞龙不同于一般民间龙舞

  对体能、力量要求更高

  一场竞技龙比赛仅8分钟

  但队员们每天要练8小时

  除7个小时技术动作训练以外

  还要进行核心和手臂等的力量训练

  以及3公里慢跑

  为了提高比赛竞争力

  和表演观赏性

  作为“龙珠”的李婧

  还在努力将更多的艺术表现形式

  融入龙舞

  因此她还加练了

  吐火、变脸等川剧绝活

  ↑铜梁龙艺术团竞技舞龙队在表演

  对李婧而言

  最难的是“拿着龙头上肩”的动作

  她要一只脚先站到当“墩子”的队友腿上

  下一步要直接提起来

  在队友肩膀上踩稳

  稍有不慎就容易摔下来

  李婧摔了半个月

  才学会了这个动作

  又摔了大半年才把动作巩固

  站在队友肩上

  学舞蹈出身的李婧灵活自如

  舞起龙珠和龙头刚柔并济

  兼具美感与力量

  成为竞技舞龙队的一张王牌

  ↑铜梁龙艺术团竞技舞龙队在表演

  重庆市铜梁区为非遗龙舞的传承发扬

  做出了多年努力

  “我们不担心没有传承人。”

  蔡明灿说

  因为在铜梁

  从幼儿园到大学都开设了龙舞课程

  这项兼具艺术与体育双重魅力的

  非遗项目深得年轻人喜爱

  冷明峰是队伍里最小的成员

  今年18岁

  他也是国家健将级运动员

  两年多前

  还在读高中的冷明峰

  因身高优势和擅长短跑

  而被舞龙队选中

  ↑冷明峰（中）在表演舞龙

  他喜欢舞龙的乐趣和获奖后的成就感

  “舞龙让我很快乐

  不管是比赛还是表演

  我都会倾尽全力”

  冷明峰说

  “我们这支队伍参加的比赛

  几乎都是拿第一

  让我感到很骄傲

  训练的干劲也就更足了”